'이것' 모르면
평생 다이어트합니다.
21일간 습관 설계로
의미없는 다이어트 졸업하세요
뇌과학 기반 습관 설계로노력없이 성공하는 다이어트
자동으로 습관을 만드는 스프린트만의 비법
"피드백 내용이 엄청 구체적이에요."
피드백 전달 속도가 매우 빠르다는 점, 식단을 기록하면 코치님이 빠르고 꼼꼼하게 기록해주신다는 점과 피드백 내용이 구체적이고 저에게 도움이 많이 돼서 좋았습니다 !
김OO 참여자리뷰 전체보기
"사진만 찍으면 되니까 너무 간편했어요."
사진을 찍어 올리면 칼로리와 탄단지 비율 등을 계산해주시고 바로 피드백까지 받을 수 있어서 좋았습니다.
강OO 참여자리뷰 전체보기
"내가 보지 못한 나의 식단에 대해 돌아보게 돼요"
식단은 습관이라 반복되는 부분이 있는데 계속 말해주니 저도 모르게 요즘에는 야채를 더 먹으려고 하는 등 내가 보지 못한 나의 식단에 대해 볼 수 있어서 감사했습니다.김OO 참여자리뷰 전체보기
91.7%
“식습관 개선에 도움 되었다.”
국내 대기업 사내 복지 프로그램으로 납품
골격근량 증가율+2.23%
체지방량 감소율-7.17%
* 2주간 식단 모니터링 프로그램을 적용한 실제 결과입니다
0의 노력으로
100의 결과를 만드는 시스템
다른 챌린지와는 완전히 다른 과학적인 접근법
1. 뇌과학 기반의 프로세스
방해 요인 제거 + 트리거 설정→ 자연스러운 루틴 만들기
2. 귀찮은 일은 최소화
귀찮은 일은 모두 생략! 사진만 찍어서 기록하면 분석은 알아서
3. 믿을 수 있는 전문가
스프린트 영양사와, 24시간 나를 모니터링하는분석 매니저
4. 꾸준한 동기부여 시스템
매일매일 나의 실천 사항을 피드백과 숙제로 모니터링
5. 종료 후 애프터 케어
프로그램이 종료 이후에도모든 기록은 전용앱에!혼자 하기 어렵다면 언제든 다시 등록 가능
프로그램 구성
총 4주 간의 습관 설계 프로세스
1:1 전화, 온라인 상담
개인 맞춤 생활습관 가이드
데일리 식단 피드백
위클리 눈바디 체크
생활 습관 및 운동 숙제 체크
스프린트 1개월 유료 멤버십
4주 기준 참가비
6만원
궁금한 점이 있으신가요?
조금 더 자세한 안내를 원하신다면 왼쪽 하단 채널톡 문의하기를 이용해주세요.
스프린트 유료 멤버십도 따로 결제하는 건가요?
스프린트 챌린지에 참여하시면, 사진 찍어서 식단 분석받는 유료 기능은 자동으로 적용됩니다
결제 완료했는데 이제 뭐하면 되나요?
담당자가 확인하는대로 전화 또는 카톡 드릴 예정입니다. 조금만 기다려주세요 😊
현금 영수증 발행 가능한가요?
네 발행 가능합니다! 신청서 내에 정보를 남겨주시면 됩니다.
몇 번이고 반복해서 신청할 수 있나요?
네, 원하시는 기간만큼 반복해서 수강하실 수 있습니다!
